| Ery Flemming: | Atem- und Bewegungslehrerin Yogalehrerin (BDY / EYU) Seminarleiterin Rückentraining |
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Durch Beobachtung der unsteten Gedankenflut, werden wir uns zunächst der Richtung der Aufmerksamkeit und damit dem Fluss der eigenen Energie (Prana) bewusst.
Durch die gesammelte Hinwendung auf einen bestimmten, wünschenswerten Weg, eine Situation oder einen Gegenstand, kann der Energie eine positive Ausrichtung gegeben werden.
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